2009-04-19 自己ベスト 自転車 小田和正も晩年に自己ベストを出した。俺も5回生の今日、自己ベストだった。 練習量的にかなり厳しかった。キレが全然ない。切れてないんだが、伸びどころは多少あるのが救い。リッツに向けていい練習になったと思う。 200stは18秒、200フラは13秒。ノーマルホイールに49-15にしてはまあ予定通り。ディスクで1キロは1分16秒。まさかのベスト(笑)。